Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 57.01g | Carbs: 230.14g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Snickers Сникерс, Horeca Select Огурцы Консервированные , Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Мясницкий Ряд Окорок, Натур Буфет Булгур с Томатами. Dinner: Голден Яблоко , С Пылу с Жару Оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|