persanac's Journal, 13 Feb 15

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2015
64 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 February 2015:
1553 kcal Fat: 67.18g | Prot: 48.27g | Carbs: 162.48g.   Breakfast: Agua, Muffins de Arándanos, Valfrutta Ace. Lunch: Agua, Aceite de Oliva, Calabacín, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Dinner: Pan Blanco, Royal Tarta de Chocolate con Milka, Bonarea Patatas Fritas con Aceite de Oliva, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Judías Pintas, Pasta Fresca (Cocida), Vino Tinto de Mesa. Snacks/Other: Mandarina. more...
1559 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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