Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 169.96g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Геркулес Геркулес Традиционный, Сады Придонья Сок Яблочный. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Перекресток Мексиканская Смесь, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Delicados Тортилья, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Bombbar Эскимо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SukhanovaVl's Weight History
|