yleger39's Journal, 01 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
62.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2023:
3188 kcal Fat: 157.77g | Prot: 103.45g | Carbs: 339.55g.   Breakfast: Eau, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Cordon Bleu, Rians Faisselle. Dinner: Delisse Liégeois Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. more...
1054 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Se matin je fais une grande marche et se soir j'ai 2heures de gym tonic bonne journée 😉 
01 Jun 23 by member: yleger39
C'est top ! Tu es déterminé ! Bonne journée  
01 Jun 23 by member: rosimag

     
 

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