Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 142.27g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: Jaguar Jaguar Live, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Snacks/Other: Garage Hard Black Cherry Drink. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|