Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
39.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 37.73g | Carbs: 77.06g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nutraway Protein Bar Walnut. Lunch: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . Dinner: Кофе, Big Bio Хлебцы Мультизлаковые Вишня, Банан, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Нектарины, Персики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|