Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 51.18g | Carbs: 17.54g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|