Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 78.30g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Аджика, Шампиньоны Гриль, Салат Витаминный, Шашлык из Телятины. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Клубника, Аревик Компот из Кизила. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|