Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 45.17g | Carbs: 295.21g.
Breakfast: Be Fresh Финики Мазафати, Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Славица Мороженое Фестиваль. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ваниль Торт Пани Валевска, Байкал Байкал, Запеченный Картофель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
1398 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина__Слежузавесом)'s Weight History
|