Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
388 kcal
|
Fat: 5.33g | Prot: 26.75g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Зелёный Горошек, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курага, Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Орбит Жевачка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|