Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 120.61g | Prot: 109.16g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Мясорубка Каша Гречневая с Говядиной. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Карусель Салат Оливье. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Epica Йогурт Натуральный 6%, Индейка с овощами, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|