Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 76.96g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Lunch: Окрошка. Dinner: Абрикос, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|