Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 104.53g | Prot: 59.09g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: унция Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Метро Смесь Ореховая, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Сыр Дор Блю, Омлет или Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Киндер Киндер Делис, Венские Вафли, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Hortex Клубника Замороженная, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|