Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 127.28g | Carbs: 182.57g.
Breakfast: Jaguar Jaguar Live, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Рис Отварной, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Красное Яблоко. Dinner: Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, Огурец (с Кожурой), Банан, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|