Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 102.98g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Калина Малина Пастила Яблоко-Брусника , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Лепешка Тандырная, Чеснок, Белая Дача Зелень, Творог 5%, Большая Кружка Сметана 10%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриный Бульон, Картофель Тушеный с Мясом, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|