Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 100.24g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Филе Индейки, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Сохраним Традиции Филе Индейки с Овощами . Dinner: Магнит Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|