Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 133.28g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яйцо Куриное, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut. Lunch: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Черешня, Клубника, Абрикос, GEON Протеиновые Чипсы , ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Черемушки Лаваш, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.98.98's Weight History
|