Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 110.64g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Слобода Масло Подсолнечное, Лента Сыр Российский 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Heinz Кетчуп Перечный Карри, Куриная Грудка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Националь Семена Кунжута, Хайнц Соус Терияки, Шебекинские Макароны Вареные, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Магнит Банан, Очаковский Квас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arirustra's Weight History
|