Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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927 kcal
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Fat: 29.16g | Prot: 66.34g | Carbs: 114.07g.
Breakfast: 뉴트리셔널 쉐이크믹스 스트로베리, 프롤레사 듀오, 액티브 화이버 컴플렉스, 나이트웍스, 알로에겔, 허벌티, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더. Lunch: 맑은물에 참좋은 연두부, 계란후라이, 수박화채, 방울 토마토. Dinner: 뉴트리셔널 쉐이크믹스 스트로베리, 프롤레사 듀오, 액티브 화이버 컴플렉스, 알로에겔, 허벌티, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더. Snacks/Other: 허벌라이프 셀유로스, 허벌라이프 리프트오프, 허벌라이프 마이뮨 플러스. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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