Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 86.67g | Prot: 78.93g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 7%, Масли Джем Малиновый, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Lunch: Snickers Snickers Криспер, Мистраль Перловая Каша на Воде, Глобус Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Мясновъ Свинина Тушеная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yahontovaya07's Weight History
|