Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 81.66g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Арахис, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Избенка Творог Зернёный 5%. Lunch: Избенка Творог Зернёный 5%, Арахис, Простоквашино Молоко 1,5%, Дымов Ветчина из Индейки. Dinner: Сливочное Масло, Кулури с Кунжутом . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арахис, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|