yleger39's Journal, 06 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
62.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2023:
2732 kcal Fat: 119.32g | Prot: 95.22g | Carbs: 326.61g.   Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Fromage Blanc, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Sauce Tomate (en Conserve). Dinner: Sojasun Yaourt Vanille, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
968 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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