|
продолжаем. накрыла мигрень. ну ничего, меньше поем.
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 99.51g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Линия Лепешка Слоеная Луковая, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Рис Вареный, Большая Кружка Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном, СТМ Икра Воблы Вяленая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|