|
Итоги 9 месяца: - 1,1. Очень очень медленно идём к своей мечте. Общий итог 11,3
|
68.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 25.10g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|