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Subí un kilo que rabia 😡
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97.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 35.51g | Prot: 62.15g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Piña, Huevo Revuelto, Ideal Pan Molde Blanco, Café con Leche Descremada. Second Breakfast: Livean Barra de Cereal con Frutos Rojos. Lunch: Unimarc Pan Marraqueta Precocida, Cazuela de Vacuno. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
No te procupes del peso
Es muy variable
Ej :
-En el caso de las mujeres con el periodo suben hasta 3 kilos de retención de agua
- Si no has asistido al baño suma
- En caso que comiste el día anterior alimentos refinados se produce una inflamación por lo tanto acarreas agua .
Subes 1 kilo a 2 Aprox
Que se resuelve al 4 día
- ejercicio la masa muscular pesa
- si no tomas agua suficiente tb retiene líquido
06 Jun 23 by member: Solangegl
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ferna.90's Weight History
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