Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 106.16g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Натурово Сырники из Творога с Клубничным Соусом, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан, Шампиньоны, Кабачок, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Рот Фронт Соевый Батончик, Кёнигсбеккер Сырники. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|