Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 57.03g | Carbs: 14.85g.
Lunch: Язык Говяжий Отварной, Сало, Vita D'or Масло Авокадо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Лента Тилапия Филе. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|