yleger39's Journal, 07 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
63.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2023:
2705 kcal Fat: 131.55g | Prot: 89.50g | Carbs: 294.86g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Tartare de Boeuf, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Yaourt au Chocolat Surgelé. Dinner: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. more...
339 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week



     
 

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