Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 159.54g | Carbs: 45.66g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Индейка Отварная, Яйцо. Lunch: Овсяные Отруби, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Dinner: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Anna Labytina's Weight History
|