|
медленно, но верно, мы приближаемся к цели.
|
102.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 67.83g | Carbs: 64.99g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Черкизово Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Natur Foods Кешью Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|