Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 66.48g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Блины на Молоке, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Блины на Молоке, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Orion Чокопай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|