|
Наверно черешня дала отек!!! Три дня питание было чистым!!!! Сегодня четвертый день!!!!главбух угостила кусочком тортика!!!! Отказываться нельзя))) я думаю, что до 12 в качестве исключения ничего страшного) завтрак овсяная каша и банан переходят на обед)
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 51.82g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Шоколадница Тирамису, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: J7 Сок Яблочный Осветленный для Детского Питания, Капучино, Шаурма с Курицей, Банан. Dinner: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|