Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 52.94g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Каждый День Курага , Помидоры, Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Грудка Куриная Отварная, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нагито комаеда's Weight History
|