Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
126 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4030 kcal
|
Fat: 196.52g | Prot: 213.05g | Carbs: 393.34g.
Breakfast: Зефир, Магнит Банан. Lunch: Жареное Филе Свинины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|