Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
131.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 49.79g | Carbs: 34.74g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Шашлык из Курицы, Запеченный Картофель. Lunch: Перекресток Семга Стейк. Dinner: Семга на Пару. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Пати Про Форель Паутинка Сушено Вяленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annna2020's Weight History
|