Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 91.04g | Carbs: 118.72g.
Lunch: Пшеничный Хлеб, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная, Рататуй, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Lactel Молоко 1,5%, Витек Сладкий Снег, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|