Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 60.50g | Carbs: 231.16g.
Breakfast: Виктория Слойка со Сгущеным Молоком, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Запеканка из кефира. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yahontovaya07's Weight History
|