Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 27.0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 52.58g | Carbs: 13.39g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Сало, Шпинат, Семга Слабосоленая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|