Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
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72.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1469 kcal
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Fat: 57.71g | Prot: 79.08g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Elle & Vire Carré Frais 0%, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Oeuf, Pain aux Céréales. Lunch: Pom'lisse Pommes Noisettes, Banane, Notre Jardin Épinards en Branches à la Crème Fraîche , Saint Eloi Purée de Céleri, Entrecôte. Dinner: Apéricube Apéricube, Melon, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Rustica Huile de Noix, Carottes, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Other: Jafaden Jus de Pomme. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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