yleger39's Journal, 10 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
63.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 June 2023:
2279 kcal Fat: 118.10g | Prot: 42.20g | Carbs: 265.56g.   Breakfast: Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Salade Composée. more...
648 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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