Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3647 kcal
|
Fat: 134.70g | Prot: 201.67g | Carbs: 395.69g.
Breakfast: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Велком Рёбрышки Классические, Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Велком Рёбрышки Классические, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Минтай, Банан, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Черноголовка Кола. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|