Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 31.27g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Венские Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|