debora.ffonseca's Journal, 11 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
88.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2023:
1746 kcal Fat: 60.46g | Prot: 125.50g | Carbs: 179.09g.   Breakfast: Frontera Tortilha de Milho Sabor Queijo , Friboi Paleta Bovina, Fugini Molho de Tomate, Native Açúcar Demerara, Tina Queijo do Reino, Bimbo Rap10 Tradicional. Lunch: Mel, Sadia Bacon em Cubos, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Pizza de Queijo. Dinner: Vigor Iogurte Grego Zero, Native Açúcar Demerara, Frontera Tortilha de Milho Sabor Queijo , Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Milho Verde Cozido. more...
2258 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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