Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 65.34g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брынза, Творог 5%, Абрикос. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Абрикосы, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Манго Маракуйя, Danone Йогурт Персик и Маракуйя. more...
|
Gaining 5.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Галаганова's Weight History
|