Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 81.12g | Carbs: 294.77g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Фрутелла Мармелад, Рот Фронт Батончики, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ОЕ! Мороженое с Чёрной Смородиной, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пирожок с Печенью, Пирожное Заварное, Верный Самса с Курицей, Черешня, Абрикос. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|