|
En hotell helg på resande fot med studentfirande. Gjorde ändå ganska vettiga val där jag tidigare hade ätit något helt annat. Nu kör jag nya tag.
|
105.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 60.07g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Varm Chokladmjölk, Kokt Ägg. Lunch: Köttfärssås, Spaghetti. Dinner: Jordnötter, Gouda eller Edamer Ost, Göteborgs Smörgåsrån Fullkorn, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Snacks/Other: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Russin (Kärnfria). more...
|
|
3789 kcal
|
Exercise:
Working - 9 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 45 minutes, Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|