Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 50.57g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Карусель Печенье Баунти Кокосовое, Макарун, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Ritter Sport Молочный Шоколад, Метро Смесь Ореховая. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Макароны, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|