Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 77.77g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Lunch: Магнит Окорочка Гриль , Global Village Рис Басмати . Dinner: Соевый Соус, Yami Yami Васаби, Имбирь Маринованный, Ролл с Огурцом, Гиннотаки Ролл с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantizza's Weight History
|