Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
115.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 79.25g | Carbs: 225.75g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 33%, Лента Хлеб Бездрожжевой , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Lunch: Лента Хлеб Старославянский, Капитан Вкусов Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Магнит Банан. Dinner: Кремлина Инжир в Шоколаде , 6 Соток Ассорти, Магнит Морковь по-Корейски, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Слобода Майонез, Русский аппетит Горчица Русская, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Смак Булочка для Хот-Дога. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|