Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
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103.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 59.46g | Prot: 85.47g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra, Mermelada de Naranja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Entera. Lunch: Plátano, Redupro Barrita Cacahuetes y Caramelo, Redupro Batido Melocotón y Mango. Dinner: Lidl Queso Curado de Oveja con Ajo Negro , Vino Merlot. Snacks/Other: Hacendado Gominolas Colours, Hacendado Gominolas Colours, Hacendado Gominolas Colours, Tomates Cherry, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Guacamole Hacendado. more...
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3509 kcal
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Exercise:
Roller Blading - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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mayiflowers's Weight History
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